“玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪。骑父稚子香囊佩，粉俏媳妇把景撷”。当大街小巷飘来粽子的香味，家家户户门前开始挂艾草时，就意味着即将迎来五月初五端午节。每年的农历五月初五，是民间传说纪念爱国诗人屈原的节日， 也是我国远古的祭龙日。人们认为，仲夏端午，苍龙七宿飞升于正南中央，如果过好了端午节，就寓意着一年交好运。

关于端午的节庆习俗和讲究，百里不同风，千里不同俗，万里不同情，但终归会有一些大致相似的地方。这些经由老一辈们代代相传下来的节日老传统、老规矩，换个角度说，也是中华文明的一个缩影。作为后辈，我们还是多几分敬畏之心为好。明日就是端午了，记得：3要吃，2要做，1要忌，迎祥纳福。

端午节，记得吃3样

1、吃粽子

“未食五月粽，寒衣未入栊；食过五月粽，寒衣收入杠”。端午节的一个重要节庆标志，就是吃粽子。端午食粽子的习俗，由来已久，比较常见的一个说法，是为了纪念屈原。吃粽子的背后，其实是一种历史文化的传承，代表了人们对先人的缅怀和尊重，同时也寄托了辟邪除灾的愿望。

2、吃五红

“五红”，指的是5样外表偏红色的食物，它们分别是：烤鸭、红苋菜、龙虾、红油鸭蛋、雄黄酒。在民间传说中，五种毒物在端午时来到人间，后被桌上摆的“五红菜”吓走，于是就有了这个习俗。端午吃五红，有驱邪避害的寓意，同时也象征着红红火火、阖家美满。

3、吃五黄

和“吃五红”相对应的，还有“吃五黄”，指的是5样名字里带“黄”的食物，它们分别是黄鱼、黄鳝、黄瓜、咸蛋黄、黄豆芽。古人认为，端午是一年之中阳气较旺的时段，很多虫子和毒物会频繁出来，吃五黄有清热解毒的寓意，象征驱虫辟邪。

端午节，记得做2事

1、洗草药水

在记载古代岁时民俗的书籍《岁时广记》中，就有提到过端午节洗草药水的习俗。书中是这么说的，“五月五日，竞采杂药，可治百病”。据说这段记载源自南北朝时期的古籍《荆楚岁时记》，由此可见，这样习俗由来已久。

古人认为，端午之日，也是草木一年之中药性最强的一天，在这一天洗草药水，可以充分发挥它们的作用。很多地方的人们，都会在这一天用各种花草煮成药水洗浴，象征去邪气，交好运。

2、拴五色丝线

在咱们的传统文化中，“青、红、白、黑、黄”这五种颜色，象征着五方五行，因此被视为吉祥色。自古时起，民间就有端午拴五色丝线的讲究。在端午节这一天，人们会在手腕或脚腕上拴上用五色丝线搓成的彩绳，有驱邪的寓意，象征会带来一年的好运。

端午节，忌做这件事

提到端午节的传统忌讳，民间素有“端午避五毒”的说法。这“五毒”指的是5种毒物，分别是蛇、蜘蛛、蝎子、蜈蚣、壁虎。古人认为，端午节期间天气较热，蛰伏已久的毒虫会开始活跃起来，如果遇到了，一定要避开，不要去招惹它们。端午门前悬挂艾叶和菖蒲、身上配香囊，相传也是为了避开“五毒”。