牙膏可以消除老年斑吗

老年斑，为老年人的一种皮肤退行性变。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等。

出现老年斑的原因：

人体会出现老年斑，其实是因为身体内的色素沉淀，一般来说人体在年轻的时候，身体的新陈代谢比较快，这个时候人体内会有一定的褪黑素，将多余的色素给分解掉，保持人体皮肤的光滑。但是随着年龄的增长，身体的机能在逐渐下降，人体就会出现黑色素沉淀的情况，表现在皮肤的表面，就是出现一个个的斑块。

采用牙膏方式，去除老年斑 显然不可以，几乎任何面部上的斑，用牙膏都不能去除。

尤其是像老年斑这种，形成原因和复杂程度，去除起来都是相对麻烦的。

首先我们要认识到斑的形成，大多和代谢、个体激素有关。一般对于斑的治疗，在医学上，以光电为主的治疗通常都是治标。对于真皮里的斑，往往是需要结合药物，个人生活习惯调整来综合治疗的。

如何预防老年斑？

注意补充体内的维生素E成分：相信很多朋友都知道，维生素E能够很好的滋养皮肤，保持人体的皮肤紧致光滑。维生素E在进入人体后，能够很好的促进人体皮肤细胞的活性，预防面部出现色素沉淀的情况。若是人体内长期缺乏维生素E，人体的皮肤也会变得干燥、粗糙。

因此大家在平时可以多吃一些富含维生素E的食物，比如核桃、杏仁、玉米、猕猴桃、牛奶等，这些食物能够很好的帮助人体补充营养，对于预防老年斑是非常有帮助的，还能够延缓人体细胞的衰老，保持皮肤细腻有弹性，大家在平时不妨试一试。